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閱讀次數(shù):1055 發(fā)布時間:2022/3/17 16:23:47
疫情防控預防知識:
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。
2、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣?人曰虼驀娞鐣r,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
3、增強體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律,避免產(chǎn)生過度疲勞。
4、保持環(huán)境清潔和通風。每天開窗通風數(shù)次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。
5、盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。
6、如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。
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